Área de Desporto

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Curso de Treinador de Futebol - Grau I

Dotar os formandos com conhecimentos e prepará-los como profissionais que atuam neste segmento de mercado. O curso de Treinador de Futebol de Grau I corresponde à base hierárquica de qualificação profissional do treinador desportivo. Neste sentido, pretende-se orientar e capacitar os profissionais para as atividades técnicas elementares associadas às fases iniciais da atividade de desenvolvimento dos praticantes no âmbito do Desporto de Participação e/ou do Desporto de Rendimento e coadjuvar treinadores em níveis de prática associados ao Grau II. Coordenar e supervisionar equipas técnicas de profissionais em níveis de prática associados ao Grau I.

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Curso de Treinador de Futebol - Grau II

O curso de treinador de futebol – Grau II tem como objetivo principal permitir que, o formando adquira competências profissionais mínimas reivindicadas para o exercício profissional autónomo e, simultaneamente, tendentes à otimização nos níveis subsequentes de formação, isto é: Grau III e Grau IV.

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Formação Contínua - A Utilização dos Jogos Reduzidos e Condicionados no Treino de Futebol

Futebol representa não apenas um jogo, mas sim uma forma de educação física e desportiva, num determinado campo de aplicação juntamente com a disciplina de ensino. Neste sentido, a formação contínua pretende capacitar os formandos entre a ciência e a aplicabilidade prática, no que diz respeito à estruturação, organização, planeamento de Jogos Reduzidos e Condicionados no processo de treino/ensino do futebol.

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Formação Contínua em Treinar Atletas desde o Nível zero. Competências de um/uma bom/boa Treinador

Dotar os formandos com conhecimentos e prepará-los como profissionais que atuam neste segmento de mercado. Neste sentido, pretende-se identificar as dificuldades iniciais de novos jogadores de padel sem as bases ou de primeiro contato com a modalidade. Ainda, definir os movimentos técnicos e criar exercícios que vão de encontro com as necessidades dos jogadores. Fazer um planeamento das progressões mensais com vista à concretização dos objetivos previamente estabelecidos. Características padrão comportamentais e pedagógicas de um/a bom/boa treinador.

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Formação Observação e Análise de Jogo no Futebol - Da Teoria à Prática

Dotar os formandos com conhecimentos e prepará-los como profissionais que atuam neste segmento de mercado. Neste sentido, espera-se que os formandos estejam capacitos para distinguir, conhecer e compreender o jogo, de forma crítica e objetiva, bem como as suas implicações no processo de treino numa equipa de futebol. E adicionalmente, sejam capazes de reconhecer e aplicar métodos de análise e observação do jogo de futebol em função de um planeamento definido e específico do clube e/ou treinador.

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Cross Training

O Cross Training permite uma melhoria da condição física geral, através de um leque variado de exercícios que abrangem todas as qualidades físicas a desenvolver (força, resistência cardiovascular e muscular, agilidade, mobilidade, coordenação, equilibro, velocidade, precisão e potência).
O curso de Cross Training tem como foco principal melhorar a saúde das pessoas e a performance dos atletas. É construído tendo em conta as diferentes necessidades das pessoas, a sua condição física e a possível existência de alguma patologia.

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Formação Contínua Treinadores Padel - “Conhecer e Desenvolver o Padel”

Dotar os formandos com conhecimentos e prepará-los como profissionais que atuam neste segmento de mercado. Neste sentido, espera-se que os formandos estejam capacitos para distinguir, conhecer e compreender o Padel, de forma crítica e objetiva, bem como as suas implicações.